เรื่องของแคลเซียมในงาดำที่ท่านไม่เคยรู้

เรื่องของแคลเซียมในงาดำที่ท่านไม่เคยรู้

งาดำเป็นธัญพืชมีประโยชน์ในด้านสุขภาพ กล่าวคือ เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางอาหารสูงและถูกนำไปใช้เป็นส่วนผสมของยาแผนโบราณในศาสตร์ของแพทย์ทางเลือก สารอาหารที่เรารู้จักกันดี คือ แคลเซียม เพราะถูกสอนต่อๆกันมาว่า การบริโภคอาหารที่มีแคลเซียมสูง...
ประโยชน์ของงาดำกับความดันโลหิตสูง

ประโยชน์ของงาดำกับความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงเป็นโรคเรื้อรังชนิดหนึ่งที่ผู้ป่วยมีความดันเลือดในหลอดเลือดแดงสูงกว่าปกติตลอดเวลา ซึ่งเป็นอันตรายต่อหลอดเลือดของผู้ป่วย หากไม่สามารถควบคุมความดันโลหิตให้เป็นปกติได้ เพราะทำให้หลอดเลือดอ่อนแอ แข็ง ขาดความยืดหยุ่น ตีบตันและอาจถึงขั้นแตกหรือฉีกขาดได้...
งาดำกับเส้นผม งาดำช่วยแก้ผมร่วง ผมหงอกและบำรุงผมได้ ?

งาดำกับเส้นผม งาดำช่วยแก้ผมร่วง ผมหงอกและบำรุงผมได้ ?

การมีเส้นผมที่ดกดำและเป็นเงางามเป็นเครื่องช่วยเสริมบุคลิกภาพ ช่วยให้คนๆนั้นดูดีและดูอ่อนกว่าวัยได้ คนจำนวนมากไม่ว่าจะเป็นหญิงหรือชายจึงให้ความสำคัญกับการดูแลเส้นผมของตนเอง ปัญหาเรื่องเส้นผมเป็นปัญหาสากล กล่าวคือ...
กินงาดำอย่างไรได้ประโยชน์แบบเต็มๆ ?

กินงาดำอย่างไรได้ประโยชน์แบบเต็มๆ ?

การบริโภคงาดำให้ได้ประโยชน์ ปลอดภัยและได้ผลดีต่อสุขภาพมากที่สุด เป็นคำถามยอดนิยมที่ผู้เขียนคาดว่าท่านผู้อ่านทุกท่านต้องการคำตอบ แม้งาดำจะเป็นธัญพืชหรือสมุนไพรที่มีประโยชน์และมีสรรพคุณทางยา แต่ถ้าเรานำงาดำไปใช้ไม่ถูกวิธี...
ประโยชน์ของงาดำที่มีต่อโรคกระดูกพรุน

ประโยชน์ของงาดำที่มีต่อโรคกระดูกพรุน

กระดูกพรุน (Osteoporosis) ถือเป็น “ภัยเงียบ” เพราะคนจำนวนมากป่วยด้วยโรคกระดูกพรุนแบบไม่รู้ตัว กระดูกของเราสามารถสูญเสียความแข็งแรงได้ โดยที่เราไม่มีความเจ็บปวดหรืออาการอะไรเลย โรคกระดูกพรุนเป็นโรคที่อาศัยระยะเวลาในการพัฒนาค่อนข้างนาน...